MAOSModern Art of SelfcareMAOS Women & Postpartum Recovery · Dubai
Ganzheitliche manuelle Körperarbeit für Becken, Bauchwand und Beckenboden – nach der Geburt oder vor einer geplanten Schwangerschaft. Von Jana & Julia, direkt bei dir zuhause oder im Hotel.
Nach Schwangerschaft & Geburt
Damit bist du nicht allein. Und oft liegt die Ursache nicht dort, wo man sie sucht.
Warum Sport & Diäten oft nicht reichen
Viele Frauen versuchen jahrelang, ihren Bauch mit Training, Diäten oder Geräten zu verändern – ohne nachhaltigen Erfolg. Denn nach einer Schwangerschaft spielen oft drei Bereiche zusammen, die sich durch Abnehmen allein nicht verändern:
In der Schwangerschaft wird die Bauchwand stark gedehnt. Die Mittellinie (Linea alba) kann dünner und breiter werden, die geraden Bauchmuskeln stehen weiter auseinander. Der Bauch kann dadurch vorgewölbt wirken und an Stabilität verlieren.
Schwangerschaft, Geburt, einseitiges Tragen des Babys und langes Sitzen beim Stillen können Haltung und Beckenposition verändern – mit Folgen für Rücken, Hüfte und dein Körpergefühl.
Der Beckenboden trägt Blase, Gebärmutter und Darm und arbeitet eng mit der Bauchwand zusammen. Bei der Geburt wird er stark beansprucht – das kann sich auf Halt, Kontrolle und Wohlbefinden auswirken.
Diese Bereiche hängen eng zusammen. Deshalb behandeln wir sie nicht einzeln, sondern als ein System.
Die Methode
Die Wurzeln der postpartalen Regeneration liegen in der traditionellen chinesischen Medizin. Dort galt die Zeit nach der Geburt als Phase der Ruhe und gezielten Unterstützung. In Taiwan wurde die Methode weiterentwickelt.
MAOS verbindet diese traditionellen Ansätze mit modernen anatomischen Erkenntnissen und manuellen Techniken – zu einer Behandlung, die weit über eine klassische Bauchmassage hinausgeht.
Behandlungsschwerpunkte
Je nach Behandlung und deinem Bedarf beziehen wir diese Bereiche ein:
Für wen
Nach der Geburt
Vor der Schwangerschaft
Persönliches Matching
Erzähl uns kurz, was dich beschäftigt und was du dir wünschst – unsere KI schlägt dir passende Behandlungen samt Begründung vor.
Beschreibe deine Beschwerden und Ziele – du erhältst eine persönliche Empfehlung aus unseren Behandlungen, jeweils mit kurzer Begründung.
Behandlungen & Preise
Unsicher, was zu dir passt? Kein Problem – wir klären es gemeinsam anhand deines Gesundheitsfragebogens und eines kurzen Gesprächs.
Die Komplettbehandlung
Unsere umfassendste Behandlung: Gewebe und Muskulatur werden vorbereitet, dann werden alle Schwerpunkte der weiblichen Körpermitte in einer Sitzung ganzheitlich bearbeitet.
Enthält alle Behandlungen
Für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt. Alle Schwerpunkte der weiblichen Körpermitte in einer Sitzung.
Enthält alle Behandlungen
Vor einer geplanten Schwangerschaft, bei Kinderwunsch oder bei Veränderungen der Körpermitte – auch ohne vorherige Geburt.
bis zu 1 Std.
Manuelle Arbeit an Becken, Hüfte und umliegender Muskulatur. Soll die Körperbalance unterstützen, Spannungen lösen und die Beweglichkeit fördern.
Ideal bei ungleichen Hüften · Spannung im unteren Rücken
Diese Behandlung anfragen(Verengung Pelvis)
bis zu 2 Std.
Unterstützt eine harmonischere Beckenposition und Symmetrie. Becken- und Taillenkontur können definierter wirken. Die knöcherne Beckenbreite selbst wird nicht verändert.
Ideal bei nach der Geburt · bei Kinderwunsch
Diese Behandlung anfragen(Symphyse, Venushügel senken)
bis zu 2 Std.
Gezielte Arbeit an Schambeinfuge, vorderem Becken und Venushügel – für eine harmonischere vordere Kontur und ein bewussteres Gefühl für Beckenboden und Körpermitte.
Ideal bei nach Schwangerschaft & Geburt
Diese Behandlung anfragenbis zu 2 Std.
Begleitende manuelle Arbeit an Uterusregion, Beckenboden und Becken bei Druck- oder Senkungsgefühl. Nur nach ärztlicher Abklärung und ergänzend zu medizinischer Betreuung.
Ideal bei Schwere- oder Druckgefühl im Becken
Diese Behandlung anfragenbis zu 3 Std.
Umfassende Arbeit an Bauchwand, Linea alba, Becken und Beckenboden – inklusive aller Schwerpunkte der Komplettbehandlung. Für eine definierter wirkende, stabilere Körpermitte.
Ideal bei Rektusdiastase · Veränderungen der Bauchmitte nach der Geburt
Diese Behandlung anfragenbis zu 3 Std.
Ganzheitliche Arbeit an Beckenboden, Becken und Körpermitte – inklusive aller Schwerpunkte der Komplettbehandlung. Ergänzend zu ärztlicher oder physiotherapeutischer Betreuung.
Ideal bei mehr Sicherheit im Alltag
Diese Behandlung anfragenAlle Preise in AED zzgl. 5 % MwSt. Anfahrt: +50 AED für Hoteltermine und weiter außerhalb gelegene Gebiete Dubais (z. B. Damac Hills 2, The Valley, DIP, Expo City, Jebel Ali, Mirdif), +75 AED für Sharjah.
Über uns
Mit MAOS – Modern Art of Selfcare – begleiten wir in Deutschland Frauen nach Schwangerschaft und Geburt. Für zwei Wochen bringen wir unsere Behandlungen nun nach Dubai.
Weil Vertrauen bei einer so körpernahen Behandlung besonders wichtig ist, betreuen wir dich persönlich und diskret – in deiner eigenen Umgebung. Du buchst, wir bringen das komplette Setup mit.
So läuft es ab
Du schreibst uns, wir beraten dich zur passenden Behandlung.
Wir prüfen deine Angaben. Falls nötig, bitten wir um ärztliche Freigabe.
Nach Bestätigung und Zahlung kommen wir zu dir nach Hause oder ins Hotel.
Du erhältst klare Empfehlungen für die Zeit danach.
Ehrlich & transparent
Meist nach 1–3 Monaten, weil dein Körper Zeit braucht, um die Veränderungen zu stabilisieren. In seltenen Fällen dauert es 6–12 Monate.
dass du dich müde fühlst. Auch blaue Flecken oder ein muskelkaterähnliches Gefühl können auftreten – in der Regel vorübergehend.
Häufige Fragen
Nein. MAOS Women & Postpartum Recovery ist eine spezialisierte manuelle Körperarbeit. Gewebe und Muskulatur werden vorbereitet, dann arbeiten wir gezielt an Becken, Bauchwand, Beckenboden und Uterusregion – individuell an deinen Körper angepasst.
Nur für zwei Wochen in Dubai
Die Termine sind begrenzt. Schreib uns unverbindlich per WhatsApp – wir beraten dich und finden die passende Behandlung für dich.
Termin per WhatsApp anfragen